Zoraida Rodríguez, psicologa deportiva del RCD Mallorca

Zoraida Rodríguez será la psicologa deportiva hasta final de temporada del RCD Mallorca. En entrenador del primer equipo, Sergi Barjuan, con quién trabajo en el Recreativo de Huelva, ha contado con la psicóloga para trabajar con la plantilla a fin de aportar otro grano de arena más a su lucha por evitar el descenso de la categoría.

La psicóloga trabajará de forma semanal con la plantilla compatibilizando su trabajo en su consulta privada en Granada.

Aquí os dejamos algunos periódicos que se han hecho eco de la noticia:

 

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